Retrouve ta séance d’entrainement préférée

L’énergisante

30 minutes et moins

Musculation

Facile

La confiante

Plus de 30 minutes

Intervalles de course

Facile

La « too much »

30 minutes et moins

Intervalles de course

Difficile

La super motivée

Plus de 30 minutes

Intervalles de course

Difficile

La punchée

Plus de 30 minutes

Intervalles de course

Moyen

La motivante

30 minutes et moins

Intervalles de course

Moyen

La rythmée

30 minutes et moins

Intervalles de course

Facile

La speedy

Plus de 30 minutes

Course en continu

Difficile

La capable

30 minutes et moins

Course en continu

Moyen

La suintante

30 minutes et moins

Course en continu

Difficile

La gratifiante

Plus de 30 minutes

Course en continu

Facile

La relaxe

30 minutes et moins

Course en continu

Facile

L’ultime

Plus de 30 minutes

Course en continu

Moyen

La toute garnie

Plus de 30 minutes

Musculation

Difficile

La puissante

Plus de 30 minutes

Musculation

Moyen

La solide

30 minutes et moins

Musculation

Moyen

La « boostée »

30 minutes et moins

Musculation

Difficile

L’intense

Plus de 30 minutes

Musculation

Facile